Full Yoga for Senior citizens | Elderly adults | 60+ Yoga | बुज़ुर्गों के लिए योग | Follow along – YouTube

Full Yoga for Senior citizens | Elderly adults | 60+ Yoga | बुज़ुर्गों के लिए योग | Follow along



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  • Video Views: 982223
  • Published On: 2021-05-30 08:00:13
  • Video Published/Author: bharat yoga
  • Video Duration: 00:37:59
  • Source: Watch on YouTube


#swamibharatbhushan #seniorcitizenyoga #Yoga60+

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38 comments
  1. गुरूजी सादर प्रणाम।आप का विडियो अति उत्तम और प्रेरणास्वरूप है। मैं भी आरंभ करने जा रहा हूं। क्या आप व्हाट्स एप पे हो तो कृपया बताएं। धन्यवाद।

  2. स्वामीजी महाराज (आदरणीय गुरुजी) सादर चरण स्पर्श 🙏 मैं 71 वर्षीय बहुत फुर्तिला युवा जैसा महसूस व मन बहुत प्रसन्न रहता है। मैंने 20 या 30 बार ही पवन मुक्त आपके online बताये अनुसार अनुसरण का प्रत्यक्ष लाभ हुआ है। जबकि अनियमित रूप से मैंने आसन किये हैं। 5 या 10 दिन तक का gap रहा है। कल से गुरुजी नियमित पवन मुक्त aasan करने का मन बना लिया है। सच कहूँ तो मैं युवा जैसा ऊर्जा वान महसूस कर रहा हूं। मन प्रसन्न होगया है। आपको शत शत नमन! 🙏

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